Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình mẹ phải làm sao?

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khiến nhiều cha mẹ băn khoăn không biết đó có phải là bệnh lý gì không? Đừng lo lắng, mẹ hãy cùng Soki Tium tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

Biểu hiện giật mình lúc ngủ là phản xạ thường gặp ở trẻ, thuộc về bẩm sinh. Hầu như bé nào cũng có hiện tượng giật mình khi ngủ trong những tháng đầu, và việc giật mình chỉ xảy ra nhanh chóng trong vài giây, sau đó bé sẽ có thể ngủ lại. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này kéo dài, mẹ nhất định cần xem lại chế độ chăm sóc trẻ và sức khỏe tổng quát của bé nhé!

Một số nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình

Trẻ bị áp lực tâm lý khi tiếp xúc với các tác nhân mới bên ngoài

  • Hệ thần kinh của trẻ đang trong quá trình hoàn thiện, thiếu khả năng nhận thức để đối phó với những yếu tố kích thích từ môi trường xung quanh. Do đó, khi tiếp xúc với quá nhiều tiếng ồn, ánh sáng, hay khi hoạt động quá mức sẽ nảy sinh tâm lý lo lắng, sợ hãi, căng thẳng. Đây là nguyên nhân chủ yếu khiến hầu hết trẻ nhỏ thường hay giật mình, ngủ không sâu giấc và quấy khóc nhiều vào ban đêm.
Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình
Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình là phản xạ thường gặp

Do khi thức con hoạt động quá mức, dẫn đến các kích thích vào thời gian ngủ

  • Trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày, ngủ đêm quá sớm hoặc ngủ quá muộn cũng có tác hại. Trẻ sẽ bị kích thích và khó chìm vào giấc ngủ hơn. Bên cạnh đó, không ít trẻ có thói quen “ngủ ngày thức đêm” khiến nhiều bậc cha mẹ vô cùng mệt mỏi.
  • Ngoài ra, nếu trẻ hoạt động vui đùa quá mức, nhất là gần vào giấc ngủ ban đêm cũng khiến con dễ giật mình, khó ngủ do não vẫn còn kích thích.

Trẻ thiếu một số vi chất thường gặp

  • Trẻ thiếu canxi hoặc vitamin D: nếu mẹ thấy trẻ thường đổ mồ hôi trộm (thời điểm không bú sữa, vì khi bú sữa trẻ sẽ đổ mồ hôi ở đầu do phải dùng lực để bú), rụng tóc vành khăn sau gáy, chậm mọc răng nghĩa là con thiếu canxi. Đây cũng chính là một trong các nguyên nhân khiến con hay giật mình, khôn tròn giấc và thường thức giữa chừng.
  • Để bé thiếu chất cũng dẫn đến tình trạng sức khỏe yếu đi, khiến cho con thường giật mình lúc ngủ.

Ngoài ra, giật mình khi ngủ ở trẻ cũng được xem là 1 phản xạ tự nhiên

  • Ở bé sơ sinh thường xảy ra những phản xạ này. Ví dụ như phản xạ tìm vú, phản xạ bú… Mẹ nên chú ý theo dõi biểu hiện của con xem đây có phải phản xạ giật mình tự nhiên không.

Nếu con có những dấu hiệu trên, đừng lo lắng, mẹ có thể liên hệ ngay để nhận được tư vấn kịp thời và phù hợp từ Chuyên gia tại đây nhé:

tư vấn

Giải pháp khắc phục tình trạng hay giật mình lúc ngủ ở trẻ

Một số giải pháp được nhiều mẹ chia sẻ như để tỏi, dao nhỏ cạnh giường, đeo vòng dâu,.. giúp trẻ hết giật mình. Đây chỉ là những mẹo hay kiêng cữ riêng, nếu các mẹ cảm thấy yên tâm hơn, tinh thần thoải mái để chăm con tốt hơn thì có thể thực hiện. Nhưng các mẹ cũng lưu ý tránh trường hợp có thể gây dị ứng, nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ nhé.

Thay vào đó, mẹ có thể làm dịu trẻ để giúp con ngon giấc bằng cách thực hiện những hành động sau:

  • Nhẹ nhàng chuyển bé vào phòng ngủ yên tĩnh hơn. Mẹ có thể vuốt ve, mát xa, ôm bé vào lòng, hát ru sẽ giúp bé thấy dễ chịu hơn. Cố gắng chọn không gian phòng của bé sơ sinh là căn phòng được cách âm tốt nhất trong nhà.
  • Tránh mở lớn tivi, tránh các âm thanh lớn và đột ngột như tiếng chuông điện thoại vang lên, tiếng cửa sổ bị gió đập mạnh… Mọi người trong nhà sẽ phải điều chỉnh cả một số thói quen như nói chuyện lớn, ồn ào,..
Trẻ sơ sinh khó ngủ hay giật mình
Trẻ sơ sinh hay giật mình

Những hành động đơn giản này có thể cải thiện yếu tố ngoại cảnh giúp con thoải mái hơn. Tuy nhiên, còn một nguyên nhân từ gốc khiến con căng thẳng, giật mình khó ngủ mà mẹ không ngờ tới!

Trẻ sơ sinh khó ngủ hay giật mình còn do thiếu hụt một “dưỡng chất” đặc biệt

  • Mẹ có bao giờ đặt câu hỏi, vì sao trẻ sơ sinh sau khi bú mẹ, lại ngủ thật ngon, ít giật mình, quấy khóc? Các nhà khoa học đã nghiên cứu đi tìm câu trả lời cho mối liên hệ của việc bé đi vào giấc ngủ sau khi bú mẹ. Và họ tìm thấy ở trẻ em có một loại enzyme giúp thủy phân sữa thành các chuỗi peptit, những chuỗi peptit này có tác dụng giúp thư giãn tinh thần, và vì thế mà sau khi bú mẹ em bé đi vào giấc ngủ ngoan hơn.
  • Tuy nhiên, theo thời gian, những enzyme tiêu hóa trong bé dần mất đi, và khi gặp những điều kiện sống không thuận lợi, bé sẽ bị quấy khóc, khó ngủ, giật mình, khó chịu.
  • Bổ sung những dinh dưỡng cần thiết cho trẻ rất quan trong trong việc giúp trẻ tăng cường sức khỏe.

Phương pháp xử trí tình trạng giật mình, quấy khóc của bé hữu hiệu được hàng nghìn bà mẹ tin chọn

  • Dựa trên quan sát đó, các nhà khoa học cũng đã tìm hiểu và phát triển ra một loại decapeptid thủy phân từ casein sữa tương tự như peptit tự nhiên ở trẻ sơ sinh nói trên – đó chính là đạm sữa thủy phân Lactium.
  • Bổ sung Lactium do đó, là vô cùng cần thiết để giúp con cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp tình trạng khó ngủ, giật mình ở trẻ không thường xuyên xảy ra.

Tại Việt Nam, đạm sữa thủy phân Lactium đã được kết hợp với thành phần sữa non Colostrum để tạo nên sản phẩm Soki Tium – giải pháp đột phá trong lĩnh vực chăm sóc giấc ngủ và sức khỏe cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ

Khác với các sản phẩm có chứa hoạt chất an thần, SokiTium lựa chọn một hướng đi mới, vừa đảm bảo hiệu quả và an toàn, đó là dựa trên cơ chế Dưỡng thư ngủ ngon và Nguyên tắc 3 ngủ

Trẻ sơ sinh khó ngủ hay giật mình

Soki Tium – an toàn cho giấc ngủ của trẻ sơ sinh

  • Sản phẩm Soki Tium ra đời đã mang đến ý nghĩa rất lớn cho giấc ngủ của trẻ em. Đã giúp được hàng ngàn các bà mẹ thoát khỏi cảnh thức suốt đêm chăm con, ru con mà con chẳng chịu ngủ. Thoát khỏi nỗi lo lắng khi trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình, vặn mình, quấy khóc.
  • Tự hào là sản phẩm dẫn đầu, an toàn và giúp bé ngủ ngon với công thức nguyên liệu có nguồn gốc 100% từ sữa. Soki Tium giúp mang lại giấc ngủ tự nhiên, trọn vẹn cho bé đồng thời giúp bé tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh tật.

Soki Tium với chất lượng đã được kiểm chứng và kết quả đã được hàng ngàn bà mẹ phản hồi, các mẹ hãy xem ngay!

Các Chuyên gia đầu ngành khẳng định chất lượng của Soki Tium

Khi có bất kỳ vấn đề nào về giấc ngủ của trẻ nhỏ: trẻ quấy khóc đêm, trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, bạn hãy: liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn giải pháp phù hợp

tu-van

Có thể mẹ muốn biết!

Ý kiến bình luận