Trẻ ngủ giật mình liệu có đáng lo?

Ngủ hay giật mình, không sâu giấc là một biểu hiện bẩm sinh xảy ra ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp đặc biệt, mẹ sẽ thấy trẻ giật mình khá thường xuyên. Khi giật mình thức dậy, bé hốt hoảng và quấy khóc không ngừng, rất khó để dỗ dành cho ngủ lại. Liệu tình trạng này có ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển bình thường của con? Câu trả lời đầy đủ nhất có ở bài viết dưới đây mẹ nhé!

Phản xạ giật mình ở trẻ là gì?

Điều đầu tiên mẹ cần biết, giật mình là một phản xạ bình thường của trẻ sơ sinh, giúp bảo vệ con trong những năm tháng đầu đời khi phải tiếp xúc với những kích thích đột ngột thông qua các giác quan.

Trẻ ngủ giật mình
Biểu hiện phản xạ giật mình ở trẻ sơ sinh

Trẻ giật mình, nếu mẹ theo dõi kĩ có thể thấy 2 phản ứng nối tiếp:

  • Đầu tiên, con sẽ đột nhiên nhấc và duỗi tay, mở ngón tay (như cảm giác rơi tự do), cong lưng, thậm chí con có thể thở hổn hển.
  • Sau đó bé sẽ cuộn tay và chân gần cơ thể hơn, giống như tư thế khi con còn nằm trong bụng mẹ.

Liệu giật mình khi ngủ có nguy hiểm cho trẻ không?

Giật mình là cách trẻ phản ứng với thế giới xung quanh, và là nỗ lực đầu tiên của em bé để bảo vệ bản thân khỏi bị tổn hại. Nhiều mẹ lo lắng, trẻ giật mình có phải là vấn đề hay không?

Câu trả lời là có và không!

  • Một mặt, phản xạ giật mình chứng tỏ sức khỏe hệ thần kinh của trẻ. Thiếu phản ứng giật mình ở trẻ nhỏ có thể là biểu hiện của các vấn đề thính giác, rối loạn hệ thống vận động hoặc rối loạn ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Sự có mặt của phản xạ giật mình, do đó là “một điều tốt”.
  • Ngược lại, giật mình ở trẻ cũng có hại! Khi một em bé giật mình và thức dậy, con có thể khóc quấy và gián đoạn giấc ngủ. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến những mối nguy hiểm như trẻ hay cáu kỉnh, chậm lớn, suy dinh dưỡng, giảm phát triển trí tuệ,… và làm cha mẹ stress vì liên tục phải thức đêm chăm con

Gặp những khó khăn bởi con giật mình kéo dài, mẹ có thể liên hệ tại đây để nhận được tư vấn phù hợp và kịp thời nhé:

Soki-Tium-la-gi-ma-tai-sao-cac-me-ai-cung-phai-co-mot-lieu-trinh-trong-nha3

Tại sao trẻ lại giật mình?

Phản xạ giật mình ở trẻ được kích hoạt bởi bất kỳ thay đổi đột ngột nào đó, mà phổ biến là:

  • Tiếng ồn lớn
  • Một sự thay đổi đột ngột về cường độ ánh sáng
  • Bất kỳ hành động nào khiến bé mất thăng bằng, chẳng hạn như khi trẻ được đặt vào nôi, cũi, lấy ra khỏi bồn tắm,.. hoặc thay đổi hướng cơ thể đang nằm.
Trẻ ngủ giật mình
Trẻ giật mình vì nhiều kích thích từ môi trường bên ngoài

Phản xạ giật mình ở trẻ thường kéo dài bao lâu?

  • Giật mình bắt đầu xuất hiện khi nào?Nó xuất hiện ở trẻ từ lúc mới sinh.
  • Khi nào thì phản xạ giật mình biến mất? – Vào khoảng 6 tuần tuổi, trẻ sẽ thích nghi dần với cuộc sống bên ngoài và cảm thấy an toàn hơn với môi trường xung quanh. Phản ứng giật mình của trẻ sẽ giảm và cuối cùng biến mất khi con được 4 đến 6 tháng tuổi.

Giải pháp giúp hạn chế tác hại của chứng giật mình khi ngủ ở trẻ

Nếu phản xạ giật mình của trẻ khiến giấc ngủ của con bị ảnh hưởng, mẹ hãy thử các mẹo sau:

  • Giữ môi trường ngủ phù hợp cho trẻ: Mẹ lưu ý phòng ngủ của con cần yên tĩnh, ánh sáng nhẹ với nhiệt độ vừa phải.
  • Giữ trẻ nhẹ nhàng khi đặt chúng xuốngMẹ có thể nhẹ nhàng thả bé ra sau khi lưng bé chạm vào nệm. Điều này ngăn không cho con trải qua cảm giác rơi xuống, có thể kích hoạt phản xạ giật mình.
  • Dùng khăn quấn em bé lại: Điều này sẽ làm cho trẻ cảm thấy an toàn hơn, tạo cho con cảm giác gần gũi, ấm cúng giống như khi còn nằm trong bụng mẹ.
  • Giúp bé tương tác: Mẹ nên tạo cho bé không gian để duỗi tay, chân và giúp bé di chuyển mỗi ngày, điều này rất tốt cho sự phát triển tích cực và giúp con giảm dần phản xạ giật mình có hại khi ngủ.

Bên cạnh đó, đối mặt với tình trạng trẻ hay giật mình khi ngủ là do con căng thẳng, khó chịu vì kích thích, mẹ có thể tham khảo cho bé sử dụng sản phẩm Soki Tium – một giải pháp bổ sung Dưỡng chất an dịu để giúp con có giấc ngủ tự nhiên sinh lý.

hình ảnh sokitium
Soki Tium giúp hàng nghìn trẻ em Việt Nam có được giấc ngủ ngon

Soki Tium giúp cung cấp 2 thành phần: Đạm sữa thủy phân LactiumSữa non Colostrum:

  • Lactium là một loại decapeptid thủy phân từ casein sữa có tác động làm dịu những căng thẳng, lo âu và mang đến giấc ngủ sinh lý, tự nhiên, trọn vẹn cho trẻ. Chính Lactium là một trong những lý do tạo nên cảm giác thoải mái, an dịu của trẻ sau khi bú mẹ, giúp con dễ dàng đi vào giấc ngủ.

  • Colostrum bổ sung những kháng thể và dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển những năm tháng đầu đời trẻ, giúp con tăng cường đề kháng trước các bệnh thường gặp.

Đây chính là bộ đôi “hoàn hảo” giúp con ngủ ngon và khỏe mạnh.

Đặc biệt khi bổ sung đạm sữa thủy phân Lactium qua sản phẩm Soki Tium cho trẻ, mẹ có thể nhận thấy hiệu qua liệu trình sử dụng ngắn (12 -24 ngày theo giai đoạn), và một khi trẻ đã ngủ ngon, không tỉnh giấc vì giật mình là mẹ có thể kết thúc liệu trình mà con vẫn duy trì được thói quen này.

Tại sao mẹ nên cho bé sử dụng Soki Tium?

  • Hiệu quả đã được chứng minh: Lactium đã được nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng tại nhiều Viện nghiên cứu và bệnh viện trên toàn thế giới, cho thấy hiệu quả cao trong việc hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ, kiểm soát stress.
  • Với cơ chế sử dụng thuận theo cữ sữa mẹ, sản phẩm Soki Tium hoàn toàn không có thành phần an thần, có thể sử dụng an toàn cho cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
  • 92% các bà mẹ đã sử dụng Soki Tium đúng liệu trình thấy hiệu quả và hài lòng.
  • Sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép và chứng nhận an toàn, hiệu quả và được các Y bác sĩ, chuyên gia đầu ngành khuyên dùng.

Những phản hồi tin tưởng của mẹ khi cho con sử dụng Soki Tium

Chia sẻ của mẹ An, giúp con thoát khỏi tình trạng giật mình, khó ngủ nhờ Soki Tium

     bình luận

Tùy tình trạng giấc ngủ của bé mà liệu trình sử dụng Soki Tium cần điều chỉnh khác nhau sao cho phù hợp và đạt hiệu quả cao nhất, mẹ có thể liên hệ tại đây để được Chuyên gia tư vấn hỗ trợ kịp thời:

Soki-Tium-la-gi-ma-tai-sao-cac-me-ai-cung-phai-co-mot-lieu-trinh-trong-nha3

Facebook: https://www.facebook.com/SOKITIUM.PHARVINA

Hotline: 0901 700 055

Thông tin hữu ích liên quan, xem thêm:

Ý kiến bình luận