Trẻ ít ngủ phải làm sao? Có mẹ nào đang phân vân không biết lựa chọn cách chữa trị nào vừa an toàn, lành tính mà lại hiệu quả. Liệu rằng các phương pháp dân gian từ tâm sen, lạc tiên… có nên sử dụng? Hãy lưu ngay bài viết dưới đây để chăm sóc trẻ một cách hiệu quả nhất.
Cần biết tác hại việc trẻ con ít ngủ
Tại trung tâm Y Khoa Hoa Kỳ, Tiến sĩ Sarah Blunden cho biết: “Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ. Trên kết quả nghiên cứu cho thấy: Việc trẻ có thời gian ngủ ngắn gây ảnh hưởng tiêu cực về thể chất, xã hội, tinh thần và cảm xúc của trẻ”.
- Việc trẻ khó ngủ, ngủ ít, quấy khóc nhiều vào ban đêm làm chậm phát triển về chiều cao, cân nặng cũng như trí tuệ của trẻ. Điều này khiến con còi cọc, chậm chạp, thiếu linh hoạt hơn so với các bé được đảm bảo đầy đủ về giấc ngủ.
- Ít ngủ thường tạo thành tiền lệ xấu cho giấc ngủ của con sau này, khiến trẻ hình thành thói quen ngủ ít mỗi ngày.
- Con khó ngủ, ít ngủ cũng đồng nghĩa với việc quãng thời gian nghỉ của mọi thành viên cũng eo hẹp lại. Bố mẹ đều phải thức giấc cùng con dẫn đến stress, căng thẳng, mệt mỏi….. khi vấn đề của con kéo dài từng ngày mà chưa có hướng giải quyết.
Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ
Xem thêm: Mẹ thắc mắc: Trẻ ngủ trưa ít hay nhiều mới là tốt?
Vậy trẻ ít ngủ phải làm sao?
Lo sợ trước tác dụng phụ của thuốc tây đối với trẻ nhỏ. Nhiều mẹ lựa chọn phương pháp dân gian theo truyền miệng của ông bà như đốt vía, đeo vòng dâu tằm hay để củ tỏi đầu giường… Tuy nhiên những phương pháp này thường không đem lại hiệu quả nhiều, nếu có tác dụng lại thường mất tự nhiên.
Bên cạnh đó, các mẹ còn hay sử dụng các bài thuốc dân gian như hạt sen và đậu đỏ cho trẻ ăn. Một số mẹ áp dụng cách dùng tâm sen hoặc hoa lạc tiên sắc lên lấy nước cho trẻ uống.
Thế nhưng việc sử dụng các loại thảo dược bộc lộ rất nhiều hạn chế bởi về bản chất trong các thảo dược đều chứa thành phần an thần và không được khuyên dùng với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vì vậy, làm sao để trẻ dễ dàng vào giấc ngủ một cách hiệu quả, an toàn mà không cần sử dụng thuốc. Bác sĩ Marc Dellière – chuyên gia Pháp đã chỉ ra được tác dụng kỳ diệu của Lactium có từ sữa mẹ trong việc điều hòa giấc ngủ của trẻ, giúp thư thái tinh thần để trẻ đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng, trọn vẹn.
Mẹ có nên dùng phương pháp dân gian chữa trị mất ngủ cho con
Tại Việt Nam, các nhà khoa học đã tiếp thu và áp dụng những thành tựu khoa học trên thế giới, sử dụng nguyên liệu Lactium vào quá trình sản xuất để tạo ra sản phẩm giúp cải thiện giấc ngủ cho trẻ nhỏ. Và thành tựu đạt được chính là sản phẩm Soki -Tium được đông đảo giới chuyên môn đánh giá cao qua các hội thảo chuyên đề. PGS. Tiến sĩ Bùi Quang Huy – Trưởng Khoa Tâm thần và Tâm lý Y học, Bệnh viện Quân y 103 đã đưa ra lời khuyên cho các mẹ trong việc lặp lại giấc ngủ tự nhiên sinh lý cho con bằng cách sử dụng sản phẩm Soki Tium. Đây là một đột phá mới với thành phần hoàn toàn từ sữa nhờ hàm lượng Lactium lên tới 150mg giúp giảm các triệu chứng khó ngủ, khóc đêm, bé ngủ ít, bé ngủ không sâu giấc, thường quằn quại. Sản phẩm rất an toàn, lành tính, không chứa chất an thần, không bất kỳ tác dụng phụ nào cho trẻ nên được đông đảo các mẹ tin tưởng và yên tâm sử dụng cho bé.
Để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Soki-Tium là gì? Tại sao Soki-Tium lại được đánh giá cao trước các chuyên gia đầu ngành trong nước và quốc tế. Các mẹ đừng bỏ lỡ video dưới đây nhé:
- Sản phẩm Soki-Tium được chuyển giao bởi tập đoàn Dinh dưỡng hàng đầu thế giới Ingredia (Pháp) cùng sự bảo trợ chuyên môn từ Viện Y học ứng dụng Việt Nam, sản xuất theo quy trình nghiêm ngặt đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm của Bộ Y tế.
- Nguyên liệu 100 % từ sữa không gây tác dụng phụ, không thành phần an thần được nghiên cứu và chứng nhận bởi cục quản lý thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).
- Thành quả vượt bậc sau 8 nghiên cứu lâm sàng tại phòng thí nghiệm của Ingredia phối hợp với Đại học Lorraine ở Pháp, đánh giá hướng đi mới trong công cuộc tìm ra giải pháp toàn diện cho trẻ ít ngủ
Hy vọng qua bài viết này, các mẹ đã hiểu rõ hơn về vai trò của giấc ngủ ở trẻ và có sự lựa chọn an toàn khi bé nhà mình quấy khóc, ít ngủ rồi phải không nào? Nếu có bất kỳ vấn đề thắc mắc nào về giấc ngủ của trẻ nhỏ như trẻ ít ngủ phải làm sao, trẻ ngủ sai giờ, ngủ không sâu giấc liên tục cần xử lý như thế nào, bạn hãy liên hệ ngay với Soki-Tium qua tổng đài 0901.700.055 để được tư vấn giải pháp nhanh nhất.