Trẻ hay giật mình: nguyên nhân và cách khắc phục khoa học

Nguyên nhân vì sao trẻ hay giật mình? Có phải con giật mình là do các tác động từ bên ngoài như tiếng động, ánh sáng hay còn do những lý do nào khác? Mẹ hãy tìm hiểu ngay để biết cách khắc phục tình trạng này, giúp con có giấc ngủ ngon sâu giấc nhé!

Nguyên nhân vì sao trẻ hay giật mình?

Rất nhiều trẻ nhỏ thường xuyên giật mình. Một số biểu hiện mà mẹ có thể nhận biết như:

  • Giật mình khi trẻ thức: Bé thường vung tay qua một hướng, ngón tay cong lại đồng thời bàn chân, ngón chân của trẻ duỗi căng.
  • Giật mình khi ngủ: Trẻ giơ 2 tay, 2 chân lên cao, rồi hạ xuống lập tức.

Trẻ giật mình khi ngủ rồi ngay sau đó lại trở về tư thế bình thường và ngủ tiếp, điều này không đáng lo ngại.

Tuy nhiên, nếu trẻ giật mình đi kèm một số biểu hiện khó chịu khác như quấy khóc, khó ngủ thì mẹ cần đặc biệt cẩn thận quan tâm đến sức khỏe của con. Trẻ giật mình khi đó có thể xuất phát từ những nguyên nhân bên trong:

  • Do trẻ bị kích thích hoặc cảm thấy bất an: thay đổi môi trường ngủ (mẹ bế bé cho bé ngủ say rồi mới đặt bé xuống) khiến khi tỉnh dậy, bé thấy không an toàn nên giật mình; phòng ngủ của bé thừa ánh sáng, có nhiều tiếng ồn, nhiệt độ không phù hợp; tã bỉm ướt; do trẻ nô đùa, quấy khóc nhiều ban ngày khiến tinh thần bị kích động…
  • Tình trạng thiếu vi chất (vitamin D, canxi, kẽm, sắt…): đây cũng có thể là nguyên nhân khiến bé khó ngủ, giật mình khi ngủ. Đi kèm với đó là những dấu hiệu như chậm lớn, chậm mọc răngrụng tóc vành khăn, ra mồ hôi trộm,….

Khi trẻ giật mình liên tục và ngủ không ngon giấc thì mẹ không thể chủ quan. Tình trạng này có thể làm ảnh hưởng rối loạn giờ giấc sinh hoạt của bé. Thậm chí, còn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, trí thông minh của con.

Hãy để lại thông tin tại đây:

Soki-Tium-la-gi-ma-tai-sao-cac-me-ai-cung-phai-co-mot-lieu-trinh-trong-nha3

Mẹ sẽ được các Dược sĩ tư vấn cụ thể nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ hay giật mình, khó ngủ.

Phương pháp khắc phục tình trạng trẻ hay giật mình

Dù nguyên nhân vì sao trẻ hay giật mình có rất nhiều nhưng bố mẹ vẫn có thể tìm cách khắc phục bằng cách một số phương pháp sau đây:

  • Đặt trẻ vào giường khi con còn thức: khi thấy con có dấu hiệu buồn ngủ, mẹ hãy đặt con vào giường/ nôi. Việc bế bé ngủ trên tay mẹ, khi bé tỉnh giấc thấy đang ở một nơi khác, bé sẽ cảm thấy hoang mang, giật mình quấy khóc.
  • Chú ý đến môi trường ngủ của con: Phòng ngủ của bé phải yên tĩnh, tránh gây ồn ào khi con đang ngủ. Nhiệt độ và ánh sáng phòng ngủ của bé phải thích hợp tạo cảm giác thoải mái nhất cho con.
Tạo điều kiện tốt nhất giúp con ngủ ngon, không còn giật mình tỉnh giấc
  • Cho trẻ bú đủ và kiểm tra bỉm, tã của bé trước khi con ngủ: đây là điều kiện cần để giấc ngủ của trẻ diễn ra xuyên suốt hơn.
  • Hãy cho trẻ vận động và bổ sung đủ canxi, vitamin D cho con: trẻ vận động sẽ tăng sức mạnh cơ bắp, và dần biết kiểm soát được cử động của mình. Mẹ cũng nên nhớ bổ sung đủ vi chất cho con bằng chế độ ăn uống và tắm nắng thường xuyên.

Đặc biệt:

  • Bố mẹ không nên lạm dụng các bài chữa mẹo như đốt vía, đeo vòng dâu, hay để củ tỏi vì có thể gây dị ứng với trẻ.
  • Nhiều bố mẹ lựa chọn sử dụng thảo dược để giúp trẻ dễ ngủ, ngủ không sâu giấc hơn nhưng thực chất đây lại là những phương pháp tiềm tàng rất nhiều mối nguy hại. Trong những thảo dược này đều chứa các thành phần an thần và không phù hợp với sức khỏe tinh thần trẻ nhỏ.

Hãy để lại thông tin tại đây:Soki-Tium-la-gi-ma-tai-sao-cac-me-ai-cung-phai-co-mot-lieu-trinh-trong-nha3

Mẹ sẽ được các Dược sĩ tư vấn tận tình giải pháp an toàn và phù hợp với tình trạng của trẻ

Đối mặt với tình trạng này, giải pháp an toàn và hiệu quả mẹ nên tham khảo, là cho trẻ sử dụng Soki Tium – một sản phẩm đột phá trong lĩnh vực chăm sóc giấc ngủ và sức khỏe cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Lựa chọn hướng đi mới giúp tạo nên cảm giác an dịu tinh thần an toàn, Soki Tium là sản phẩm đầu tiên chứa thành phần Lactium, kết hợp với sữa non Colostrum – giúp mang lại tác dụng kép: thư giãn tinh thần bằng Lactium giúp trẻ ngủ sâu giấc và nuôi dưỡng cơ thể giúp trẻ phát triển bằng sữa non Colostrum.

Phương pháp xử trí tình trạng giật mình của bé hữu hiệu được hàng nghìn bà mẹ tin chọn

Nguyên nhân vì sao trẻ hay giật mình
Soki Tium – một sản phẩm với sự kết hợp tuyệt vời của Lactium và Colostrum.

Sử dụng Soki Tium giúp mẹ không còn lo lắng về chứng giật mình và rối loạn giấc ngủ của trẻ:

  • Bé ngủ đúng giờ, không tỉnh giấc. Cảm giác an dịu tinh thần giúp con không giật mình, vặn mình khi ngủ.
  • Mẹ cũng không còn phải vất vả lo lắng và stress vì chăm con.

Phản hồi tin tưởng của mẹ khi cho con sử dụng sản phẩm Soki Tium

Mẹ An đã giúp bé ngủ ngon hơn, loại bỏ được tình trạng quấy khóc giật mình.bình luận của mẹ

Khi có bất kỳ vấn đề nào về giấc ngủ của trẻ nhỏ: nguyên nhân vì sao trẻ hay giật mình, quấy khóc, ngủ sai giờ, ngủ không sâu giấc liên tục, bạn hãy: liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn giải pháp phù hợp

Soki-Tium-la-gi-ma-tai-sao-cac-me-ai-cung-phai-co-mot-lieu-trinh-trong-nha3

Facebook: https://www.facebook.com/SOKITIUM.PHARVINA/

Hotline: 0901 700 055

Thông tin hữu ích liên quan:

Ý kiến bình luận