Hầu hết trẻ dưới 6 tháng tuổi đều trải qua gian đoạn khóc đêm kéo dài nhiều ngày trời, khiến các bậc cha mẹ không khỏi lo lắng xen lẫn vất vả, mệt mỏi. Nếu trẻ khóc đêm diễn ra quá lâu mà mẹ không thể tìm cách khắc phục thì sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của trẻ sau này. Dưới đây là những kinh nghiệm bé hay khóc đêm dành cho mẹ.
Bé hay khóc đêm là vì sao?
Tình trạng khóc đêm ở trẻ thường diễn ra chủ yếu khi trẻ từ 0 đến 6 tháng tuổi. Theo một số nghiên cứu, trẻ khóc đêm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như: trẻ bị đói, bị dị ứng quần áo/ gối/ nệm, trẻ bị ướt tã, trẻ cảm thấy quá nóng hoặc quá lạnh hay do rối loạn đường tiêu hóa,…
Khi thấy trẻ khóc đêm, hãy để trẻ được bú mẹ vì hành động này không chỉ giúp bé hết đói mà ngậm ti mẹ còn giúp bé giải tỏa sự căng thẳng, sợ hãi và đem lại cảm giác yên tâm hơn; đồng thời làm tăng sự gắn kết tình cảm giữa mẹ và bé.
Tình trạng khóc đêm ở trẻ thường diễn ra chủ yếu khi trẻ từ 0 đến 6 tháng tuổi
Ngoài ra, một nguyên nhân bệnh lý phổ biến khiến trẻ hay khóc đêm còn là do thiếu canxi. Nếu mẹ thấy bé thường xuyên khóc đêm đi kèm với các dấu hiệu vặn mình, giật mình, rụng tóc vành khăn, ra mồ hôi trộm thì rất có thể bé đang có nguy cơ còi xương vì thiếu canxi. Với trường hợp này, hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ Nhi khoa để được thăm khám kịp thời.
Kinh nghiệm bé khóc đêm và giải pháp dành cho mẹ
Hiện tượng bé sơ sinh khóc đêm khá phổ biến nên mẹ không cần quá lo lắng. Không ít trẻ khóc đêm kéo dài tận 2 đến 3 tiếng đồng hồ. Nếu không phải là nguyên nhân bệnh lí như thiếu canxi thì dưới đây là kinh nghiệm bé hay khóc đêm và giải pháp dành cho mẹ:
- Để bé ngậm ti mẹ: Như đã nói ở trên, dù bé khóc đêm có phải là do đói hay không thì hãy để bé được bú mẹ vì điều này sẽ đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu cho bé.
- Cho bé tắm nước ấm: Để bé tắm nước ấm kèm theo việc xông tinh dầu sẽ khiến bé cảm thấy được thư giãn và có một giấc ngủ sâu hơn. Sau khi tắm xong, mẹ nên massage nhẹ nhàng để bé cảm thấy thư thái.
- Âu yếm và vỗ về bé: Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, luôn cần được quan tâm và sự âu yếm từ mẹ. Do đó, khi bế ẵm trẻ mẹ hãy dùng những hành động thể hiện sự yêu thương như vuốt ve, cười đùa để bé thấy mình đang được che chở và an toàn trong vòng tay của mẹ. Đây cũng là cách để thắt chặt sợi dây tình cảm mẫu tử thiêng liêng.
Một số kinh nghiệm dỗ bé hay khóc đêm dành cho mẹ
- Thường xuyên kiểm tra tã: Hãy thử tưởng tượng mẹ phải nằm ngủ với một chiếc quần ẩm ướt, mẹ sẽ cảm thấy thế nào? Trẻ sơ sinh không biết nói, bé chỉ có thể dùng tiếng khóc để bày tỏ mong muốn của bản thân. Do đó hãy kiểm tra tã ngay khi thấy bé khóc giữa đêm vì rất có thể bé đang khó chịu với một chiếc mông ướt.
- Hát ru cho bé nghe: Các chuyên gia cũng khuyến khích mẹ nên hát ru cho trẻ nghe ngay từ những năm tháng đầu đời. Sử dụng những câu hát ngân nga, ngọt ngào của mẹ sẽ giúp tâm trí của bé cảm thấy thư giãn và an yên hơn. Ngoài ra, những bài hát ru truyền thống sẽ bồi dưỡng thêm tình yêu quê hương, đất nước, con người cho mỗi đứa trẻ.
- Thực đơn cân bằng dinh dưỡng: Trẻ dưới 6 tháng tuổi chỉ có nguồn thực phẩm duy nhất là sữa mẹ. Do đó, một thực đơn với đủ 4 nhóm chất: tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và chất khoáng là rất cần thiết cho sức khỏe và giấc ngủ của trẻ.
- Bổ sung Soki Tium – Dưỡng thư giúp bé ngủ ngon: Soki Tium là một sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ cho bé, giúp giảm tình trạng giật mình, quấy khóc ban đêm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sản phẩm có thành phần Lactium và Colostrum hoàn toàn từ sữa, 100% an toàn với sức khỏe, đồng thời được cấp phép lưu hành bởi bộ Y tế. Soki Tium đã đem lại hiệu quả cho hơn 90% trẻ đã qua sử dụng.
Trên đây là những thông tin hữu về kinh nghiệm bé hay khóc đêm và giải pháp hiệu quả dành cho mẹ. Mong rằng bài viết này sẽ giúp ích cho mẹ trong việc chăm sóc giấc ngủ cho bé. Trường hợp bé vẫn duy trì tình trạng quấy khóc ban đêm dù mẹ đã thử đủ mọi cách, hãy liên hệ ngay với bác sĩ Nhi khoa để được tư vấn kịp thời. Chúc bé yêu sớm có những giấc ngủ ngon cùng một sức khỏe dồi dào!
Nhận tư vấn từ dược sĩ tại đây
Xem thêm bài viết:
