Khóc đêm ở trẻ nhỏ – nguyên nhân, hậu quả và giải pháp khắc phục

Khóc đêm ở trẻ nhỏ là một báo hiệu cho biết bé cần sự giúp đỡ của ba mẹ. Con đang cố nói gì khi tỉnh dậy từ giấc ngủ và khóc quấy? Có hậu quả nguy hiểm nào xảy ra khi con khóc đêm kéo dài? Bài viết này, Soki-Tium sẽ chia sẻ với mẹ đầy đủ và chi tiết những lý do chính khiến con khóc đêm và giải pháp phù hợp để khắc phục tình trạng này.

Hơn 1/3 các ông bố bà mẹ trên thế giới đều gặp phải rắc rối với chứng khóc đêm trong 4 tháng đầu đời của con. Cơn khóc đêm của trẻ có thể biểu hiện theo 3 mức độ:

  • Từ tiếng rên nhẹ, thút thít.
  • Cho tới khóc liên tục.
  • Và đỉnh điểm là quấy khóc dữ dội – tiếng khóc mà hầu hết các bậc cha mẹ hoảng sợ vì đôi khi mẹ không thể dỗ nín, dù với các biện pháp hỗ trợ mà con đã quen thuộc.

5 nguyên nhân đơn giản bắt nguồn từ việc khóc đêm ở trẻ nhỏ mà không phải mẹ nào cũng biết

Tiếng khóc của con như một phản ứng với các kích thích, cả từ con và từ các yếu tố bên ngoài. Một trong số đó có thể là:

  • Do trẻ đói: đói là một trong những lý do phổ biến nhất khiến của tình trạng khóc đêm ở trẻ nhỏ. Trẻ càng nhỏ (nhất là với trẻ sơ sinh) thì càng có nhiều khả năng con khóc do đói. Hầu hết trẻ sơ sinh cần ăn mỗi vài giờ một lần suốt ngày đêm, và một số trẻ dễ khóc quấy dữ dội khi cơn đói xảy ra.
  • Tã hoặc bỉm của con ướt: trẻ có thể tỉnh giấc đêm và quấy khóc khi tã bỉm ướt và da của con cảm thấy bị kích thích, ngứa ngáy.
Khóc đêm ở trẻ nhỏ
Trẻ nhỏ khóc đêm vì con cảm thấy khó chịu
  • Trẻ cảm thấy không thoải mái khi ngủ: quá nóng hoặc lạnh, quần áo không mềm mại có thể khiến em bé không thoải mái và dễ tỉnh giấc, quấy khóc.
  • Do con đau bụng: các chuyên gia tin rằng việc khóc có thể liên quan đến các vấn đề về tiêu hóa mà trẻ sơ sinh dễ gặp phải trong 3 hoặc 4 tháng đầu đời, có tới 40% trẻ bị đau bụng dẫn tới các cơn khóc không rõ nguyên nhân, dữ dội tới vài giờ mỗi ngày, kể cả buổi tối.
  • Căng thẳng thần kinh kèm với tình trạng thiếu vi chất: hệ thần kinh của trẻ còn rất non nớt và nhạy cảm. Khi bé bị căng thẳng thần kinh, biểu hiện mà cha mẹ thường gặp nhất đó là trẻ quấy khóc dai dẳng. Ngoài ra, thiếu dinh dưỡng (nhất là Canxi, vitamin D – đặc biệt là ở những bé sinh thiếu tháng) dễ khiến trẻ mệt mỏi, cáu gắt, khó đi vào giấc ngủ, hay vặn mình, giật mình và khóc đêm.

Đơn giản như vậy, nhưng nhiều mẹ lại chủ quan khiến con quấy khóc đêm liên tục. Để lại thông tin, bạn sẽ được các Dược sĩ tư vấn ngay!

tu-van

Hậu quả khi cơn khóc đêm kéo dài

Ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển bình thường của con

  • Hormone tăng trưởng bị sụt giảm đột ngột sẽ khiến con chậm lớn, chậm tăng cân, còi xương, thậm chí suy dinh dưỡng.
  • Dẫn tới những hành vi bất thường ở trẻ sau này: rối loạn tăng động thiếu tập trung (ADHD), cáu kỉnh, khó tập trung, trầm cảm, lo âu,…

Mẹ có biết, thậm chí khóc đêm nhiều và bất thường ở trẻ còn liên quan tới nguy cơ đột tử

Khóc đêm ở trẻ nhỏ
Khóc đêm ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện ở trẻ
  • Khóc đêm ở trẻ nhỏ diễn ra liên tục, dữ dội và kéo dài rất dễ bị ức chế hô hấp, ngưng thở và có nguy cơ đột tử tăng cao.
  • Những trường hợp trẻ quấy khóc đêm không dứt, khóc khan tiếng và tiếng khóc có chút bất thường, hoặc kèm theo các triệu chứng khác như: co giật khi ngủ, hoảng sợ,.. đó là những dấu hiệu cảnh báo trẻ đang gặp phải một vấn đề nào đó nghiêm trọng, mẹ cần đặc biệt lưu ý nhé.

Ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và những người chăm sóc

  • Trẻ hay quấy khóc khiến cha mẹ mệt mỏi, lo lắng, hay cáu gắt, ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt trong gia đình. Thậm chí đây còn là một trong những yếu tố nguy cơ gây nên trầm cảm ở phụ nữ sau sinh.
  • Trẻ khóc đêm không chỉ là “nỗi ám ảnh” của cha mẹ, mà còn trực tiếp ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất – trí tuệ của con sau này.

Mẹ lo lắng quan tâm, hãy liên hệ ngay tại đây để nhận được tư vấn phù hợp và kịp thời từ chuyên gia nhé:

tu-van

Giải pháp giúp mẹ khắc phục chứng khóc đêm nhiều ở trẻ

Một đứa trẻ từ 1 tuổi trở lên có khả năng trì hoãn giấc ngủ ngay cả khi con buồn ngủ và mỏi mệt. Con có thể khóc hàng giờ để phản đối những thay đổi trong giờ giấc sinh hoạt. Nếu mẹ không thực hiện các biện pháp khắc phục từ thời kì sơ sinh thì khóc đêm , rối loạn giấc ngủ có thể trở thành thói quen và kéo dài thậm chí tới khi trẻ 3 hoặc 4 tuổi.

Nhưng đừng quá lo lắng, theo thời gian, mẹ có thể biết được nguyên nhân và nhu cầu con cần qua tiếng khóc của trẻ. Trẻ sẽ khóc ngắn khi đói, một tiếng khóc bất thình lình và kéo dài khi con đau,..

Đối mặt với tình trạng khóc đêm ở trẻ nhỏ, trước tiên mẹ có thể lưu ý thực hiện các giải pháp sau:

  • Nếu trẻ đói: mẹ nên kiểm tra lại thời gian, liệu đã được 2 – 3h kể từ lần con ăn cuối cùng, và cho bé bú hay ăn tới khi bé đủ no.
  • Kiểm tra tã bỉm cho con, điều chỉnh lại nhiệt độ, ánh sáng phòng ngủ của trẻ cho phù hợp. Để làm dịu khi con khóc, mẹ hãy thử âu yếm, đung đưa trẻ nhẹ nhàng.
  • Nếu nghi ngờ một bệnh lý nào đó (các bệnh lý đường hô hấp, tiêu hóa, nhiễm trùng,..), mẹ nên kiểm tra nhiệt độ cho bé và liên hệ với bác sĩ nếu có bất thường.
Khóc đêm ở trẻ nhỏ
Mẹ cần lưu ý chăm sóc giấc ngủ cho trẻ
  • Tạo thói quen ngủ tốt để con có thể ngủ xuyên đêm mà không quấy khóc: mẹ nên đặt em bé vào nôi hoặc trên giường khi chúng buồn ngủ nhưng vẫn tỉnh táo. Trong trường hợp bé khóc và không thể dỗ ngay, mẹ có thể tiếp tục thăm và dỗ con trong khoảng thời gian từ 5 – 15 phút, sau đó kéo dài khoảng thời gian giữa các lần quay lại với con để trẻ tự bình tĩnh lại. Mẹ cũng nên đảm bảo thời gian ngủ ngày của con, không quá ít hay quá nhiều để con có giấc ngủ đêm sâu nhất.

Nếu như mẹ đã thực hiện các biện pháp cơ bản bên trên mà bé vẫn khóc đêm dai dẳng, thì đâu là giải pháp?

Mẹ có biết một trong các nguyên nhân khiến trẻ khó ngủ quấy khóc đêm, ngủ không ngon giấc là do thiếu hụt một “Dưỡng chất ngủ ngon” đặc biệt, chính dưỡng chất này là xúc tác cho cảm giác an dịu tinh thần, thoải mái cho con đi vào giấc ngủ.

  • Các nhà khoa học đã khám phá ra dưỡng chất này là sản phẩm thủy phân từ protein sữa mẹ, nhờ một enzyme đặc biệt trong hệ tiêu hóa trẻ. Chính dưỡng chất ngủ ngon này lý giải tại sao trẻ thường dễ chìm vào giấc ngủ ngon sau khi bú mẹ.
  • Tuy nhiên theo thời gian, hệ enzyme trong cơ thể trẻ thay đổi, cùng với lượng sữa mẹ giảm đi và phải đối mặt với các yếu tố môi trường khiến con dễ căng thẳng, hay quấy khóc.

May mắn là các nhà khoa học Pháp đã thành công trong việc tái tạo quá trình này trong hệ tiêu hóa trẻ, từ đó nghiên cứu ra một hoạt chất có tác dụng tương tự như Dưỡng chất giúp bé ngủ ngon nói trên, chính là Đạm sữa thủy phân Lactium.

Lactium giúp hỗ trợ nuôi dưỡng tinh thần trẻ, làm dịu những căng thẳng lo âu và hạn chế tình trạng trẻ hay khóc đêm, dễ dàng đi vào giấc ngủ tự nhiên sinh lý.

Đến Việt Nam, Lactium được kết hợp với Colostrum cho ra đời sản phẩm Soki Tium. Đây chính là giải pháp hiệu quả và an toàn cho tình trạng khóc đêm ở trẻ nhỏ.

sokitium-gia-bao-nhieu

tu-van

Công dụng của Soki Tium

  • Giúp trẻ ngủ ngon, tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên và an toàn
  • Cải thiện tình trạng trẻ ngủ không sâu giấc, hay quấy khóc
  • Tăng cường hệ miễn dịch giúp trẻ phát triển cả trí tuệ và thể chất

Đối tượng sử dụng của Soki Tium:

  • Soki Tium an toàn tuyệt đối dùng được cho cả trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai mà không gây đề kháng hay lệ thuộc.
  • Công nghệ của Soki Tium được chuyển giao bởi tập đoàn Dinh dưỡng hàng đầu thế giới Ingredia (Pháp) và được bảo trợ chuyên môn bởi Viện Y học ứng dụng Việt Nam. Sản phẩm được sản xuất theo quy trình sản xuất nghiêm ngặt đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, được kiểm định và cấp phép bởi Bộ Y TẾ.

Soki-Tium đã nhận được rất nhiều đánh giá tích cực và được các Chuyên gia khuyên dùng:

Phản hồi tin tưởng của mẹ khi cho con sử dụng Soki Tium

Sau 5 năm đưa sản phẩm ra thị trường, Soki-Tium đã giúp hơn 2 triệu trẻ em Việt tìm lại giấc ngủ ngoan, mang lại giá trị nhân văn lớn cho cộng đồng. Mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về thành phần và hiệu quả của Soki-Tium. Cùng xem những chia sẻ và cảm nhận của mẹ khi cho con sử dụng Soki-Tium

bình luận

bình luận

Khi có bất kỳ vấn đề nào về giấc ngủ của trẻ nhỏ: trẻ quấy khóc đêm, khó ngủ, trẻ ngủ không sâu giấc, bạn hãy: liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn giải pháp phù hợp

tu-van

Có thể mẹ muốn biết!

Ý kiến bình luận