Âm nhạc là sợi dây gắn kết tâm hồn, giúp con người thư giãn, thoải mái hơn. Đối với trẻ sơ sinh, âm nhạc có vai trò rất quan trọng giúp bé phát triển khả năng ngôn ngữ và trí tuệ, đồng thời đây còn là giải pháp giúp con đạt được giấc ngủ sâu, trọn vẹn. Vậy làm thế nào để chọn nhạc cho trẻ sơ sinh ngủ ngon hiệu quả nhất? Mẹ hãy tham khảo thông tin được Soki Tium chia sẻ ngay dưới đây nhé.
Lợi ích của việc chọn nhạc cho trẻ sơ sinh ngủ ngon
Âm nhạc không chỉ là “món ăn tinh thần” của người lớn mà còn rất hữu ích đối với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh ở những giai đoạn đầu. Theo một số nghiên cứu khoa học, trẻ sơ sinh được nghe nhạc từ sớm đem lại rất nhiều lợi ích:
- Tăng cường trí nhớ, nâng cao khả năng nhận thức
- Phát triển tốt tư duy logic và kĩ năng ngôn ngữ
- Phát huy khả năng sáng tạo và giàu cảm xúc
Âm nhạc rất tốt cho giấc ngủ của trẻ sơ sinh
Mặc dù cấu trúc vỏ não của trẻ sơ sinh khiến bé chưa thể hiểu hết được nội dung, ý nghĩa của những giai điệu âm nhạc nhưng không vì thế mà mẹ cho trẻ nghe nhạc tùy tiện, cần có sự chọn lọc kĩ lưỡng. Khi chào đời, được nghe những bản nhạc quen thuộc từ khi còn trong bụng mẹ sẽ khiến trẻ sơ sinh cảm thấy thư giãn, thoải mái hơn và dễ dàng đạt được giấc ngủ sâu, trọn vẹn.
>> Tin liên quan:
Một số lưu ý khi chọn nhạc cho trẻ sơ sinh ngủ ngon
Chọn các giai điệu không lời
Khi chọn nhạc cho trẻ sơ sinh ngủ ngon, lưu ý đầu tiên mẹ cần ghi nhớ đó chính là ưu tiên chọn những giai điệu êm dịu, không lời, đó có thể là những bản nhạc piano, nhạc hát ru, nhạc truyền thống, nhạc cổ điển,…những giai điệu này sẽ giúp kích não bộ của trẻ phát triển tốt hơn. Mặt khác, các nhà nghiên cứu cũng cho rằng trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên có khả năng phát hiện ra âm thanh quen thuộc mà bé đã từng nghe, điều này khiến bé cảm thấy thư giãn, thoải mái hơn khi được mẹ cho nghe những giai điệu này trước khi ngủ.
Bật âm thanh nhỏ, êm dịu
Khi bật nhạc cho trẻ sơ sinh ngủ ngon, mẹ nên để âm thanh nhỏ, vừa đủ nghe để tránh làm bé giật mình, hoảng sợ. Việc bị tác động bởi âm thanh quá lớn cũng không tốt cho hệ thần kinh của bé, lâu dần sẽ khiến bé cảm thấy sợ hãi. Chính vì vậy, để âm lượng ở mức vừa phải, đủ nghe sẽ phát huy được những lợi ích tốt nhất của âm nhạc cho bé.
Cho trẻ nghe nhiều thể loại khác nhau
Mặc dù nhạc cổ điển vẫn là ưu tiên lựa chọn hàng đầu cho trẻ nhưng mẹ cũng có thể cho bé nghe các thể loại khác để phát triển khả năng ngôn ngữ tốt hơn trong những tháng đầu đời. Mẹ có thể tham khảo một số loại nhạc sau đây:
Nên ưu tiên chọn nhạc cổ điển, không lời để giúp bé ngủ ngon hơn
Nhạc truyền thống: Đó có thể là những bài hát ru có ca từ nhẹ nhàng, được sáng tác dựa trên những câu ca dao, tục ngữ, thơ ca,…giúp con cảm nhận được tình mẫu tử thiêng liêng, tình yêu đất nước, con người, nuôi dưỡng cảm xúc cho bé.
Nhạc thiếu nhi: Những bài hát thiếu nhi thường có nhạc điệu vui nhộn rất phù hợp với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, giúp con thoải mái, giảm căng thẳng, lo âu và tăng khả năng phát triển ngôn ngữ. Xem thêm các bản nhạc cho bé ngủ ngon tại đây.
Nhạc không lời: Những âm thanh du dương của bản nhạc không lời sẽ dễ dàng đưa bé vào giấc ngủ tốt hơn, đồng thời kích thích các nơ-ron thần kinh, giúp não bộ của bé thư giãn, thoải mái nhất.
Xây dựng mối quan hệ gắn bó giữa mẹ và bé thông qua âm nhạc
Mẹ có thể cho bé nghe nhạc qua các thiết bị công nghệ như đầu thu CD, radio, tivi,…tuy nhiên để tạo dựng mối quan hệ gắn bó mật thiết, gần gũi nhất với con, các chuyên gia Nhi khoa cho rằng mẹ nên sử dụng chính những lời hát ru của mình để đưa con vào giấc ngủ. Đây chính là nhạc cho trẻ sơ sinh ngủ ngon hoàn hảo nhất giúp con có giấc ngủ sâu, trọn vẹn.
Trên đây là một số thông tin mẹ có thể tham khảo để chọn nhạc cho trẻ sơ sinh ngủ ngon hiệu quả nhất. Nếu là mẹ bỉm sữa chăm con và đang gặp phải các vấn đề liên quan đến giấc ngủ của trẻ, mẹ có thể để lại thông tin ngay tại đây để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp.