Mẹ nghĩ rằng massage chỉ có tác dụng giúp bé ngủ ngon? Thực tế, massage chân cho trẻ sơ sinh lại có rất nhiều lợi ích, giúp bé phòng bệnh và trị bệnh hiệu quả, như một số bệnh: đau bụng, đau răng, viêm phổi,… Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ biết cách massage chân để bé ngủ ngon, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Những lợi ích đem lại khi massage chân cho trẻ sơ sinh
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, cơ thể bé sơ sinh có tới 72.000 đuôi dây thần kinh. Do đó, việc massage chân không chỉ giúp lưu thông mạch máu mà còn tác động tới chức năng của các cơ quan khác hoạt động khỏe mạnh hơn.
- Tăng cường tuần hoàn máu, máu được lưu thông khắp cơ thể
- Bé được xoa dịu cơn đau khi bị bệnh
- Giúp bé thư giãn, giảm căng thẳng và hạn chế chứng khóc đêm, ngủ ngon hơn
- Tình cảm giữa mẹ và bé thêm gắn kết, bền chặt
Massage chân không chỉ giúp lưu thông mạch máu mà còn tác động tới chức năng của các cơ quan khác hoạt động khỏe mạnh hơn
6 cách massage chân cho trẻ sơ sinh khi bé bị bệnh
Các bài massage chân cho trẻ sơ sinh dưới đây đều rất dễ thực hiện. Mẹ hoàn toàn có thể tham khảo và làm tại nhà để bé yêu nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Massage khi bé bị viêm phổi
Khi bị viêm phổi hay viêm đường hô hấp sẽ ảnh hưởng lớn đến khả năng hít thở của bé, bé quấy khóc nhiều và dễ mệt mỏi, mất sức. Nếu đi khám các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc cho bé và khuyên mẹ làm dịu sự khó chịu của con bằng cách massage chân nhẹ nhàng. Cụ thể là massage dưới các ngón chân vì các dây thần kinh và mạch máu ở vị trí này được liên kết trực tiếp với phổi, giúp cải thiện tình trạng bệnh của bé hiệu quả.
Massage khi bé bị viêm phổi
Massage khi bé bị mệt mỏi
Với bé bị sốt, cảm cúm, mệt mỏi hay bị chướng bụng, khó tiêu do bú quá no thì massage chân cho trẻ sơ sinh chính là giải pháp hiệu quả.
Mẹ chỉ cần dùng ngón cái ấn vào chân ngón chân bé và vẽ theo đường lượn sóng đến gót chân. Thực hiện trong khoảng 15-20 phút mỗi ngày, 2 lần mỗi ngày khi bé mới ngủ dậy hay là khi bé vừa bú mẹ xong. Việc này sẽ giúp bé cảm thấy thoải máu hơn nhiều.
Massage giúp bé ngủ ngon
Massage cho bé ngủ ngon là cách hiệu quả luôn được các nhà khoa học và bác sĩ Nhi khoa khuyên mẹ áp dụng với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Với trẻ thường xuyên khóc đêm, mẹ hãy dùng một tay ôm chân trẻ, tay còn lại thì dùng ngón cái đặt ở lòng bàn chân, 4 ngón còn lại đặt lên mu bàn chân.
Các mẹ hãy dùng tay xoa và bấm gang bàn chân của bé theo hình xoáy ốc, và theo hướng ngược chiều kim đồng hồ. Trong 1 tuần, mẹ có thể mát xa cho bé từ 2 – 3 ngày sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái, thư giãn, ngủ ngon đến sáng.
Massage giúp bé ngủ ngon là cách hiệu quả luôn được các nhà khoa học và bác sĩ Nhi khoa khuyên mẹ áp dụng với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Massage khi bé đau răng, đau đầu
Khi bắt đầu mọc răng hay đang hình thành những chiếc răng sữa đầu tiên, trẻ sẽ phải chịu những cơn đau nướu rất khó chịu. Lúc này, massage chân cho trẻ sơ sinh là cách làm giúp giảm ê buốt chân răng cực kỳ hiệu quả. Vì dây thần kinh răng miệng có liên kết với dây thần kinh ngón chân. Thực hiện xóp bóp nhẹ nhàng các đầu ngón chân sẽ giúp trẻ dịu bớt phần nào những cơn đau nướu trong giai đoạn khó khăn này của trẻ.
Massage khi bé đau bụng
Trẻ thường bị đau bụng do bú không tiêu, táo bón hay gặp bất kỳ vấn đề nào về tiêu hóa. Những cơn đau bụng thường khiến bé khó chịu và quấy khóc nhiều. Mẹ hãy massage bụng cho bé kết hợp xoa bóp lòng bàn chân để kích thích hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh hơn.
Cách làm: Dùng ngón tay cái của mẹ ấn nhẹ dọc lòng bàn chân theo khu vực ngón chân cái của trẻ. Lặp lại liên tục động tác này trong vòng 15 phút là được. Nếu mẹ có thể duy trị biện pháp massage này hàng ngày sẽ giúp ruột già của trẻ hoạt động trơn tru hơn, nhất là giảm đi sự khó chịu khi bé bị táo bón hay đầy hơi.
Massage khi trẻ bị xoang
Với trẻ bị viêm xoang thì massage chân cho trẻ sơ sinh cũng giúp cải thiện tình trạng bệnh của bé khá nhiều. Giữa của đốt các đầu ngón chân chính là phần tương ứng với xoang của trẻ. Vì thế nếu bé có biểu hiện chảy nước mũi, nghẹt mũi khó thở vì dịch xoang chảy ra, mẹ hãy xoa xát các đốt đầu của ngón chân để làm giảm các triệu chứng gây khó chịu này.
Massage chân còn giúp giảm bớt sự khó chịu cho trẻ do triệu chứng của viêm xoang gây ra
Trên đây là một vài phương pháp massage chân cho trẻ sơ sinh mà SOKI muốn giới thiệu đến các mẹ. Với những phương pháp massage này, mẹ có thể áp dụng cho bé mỗi ngày 2 – 3 lần/ tuần nhé. Bé khỏe cả nhà cùng vui.
Ngoài ra để giúp bé ngủ ngon, tạo một lịch ngủ hợp lý và phù hợp theo lứa tuổi, sản phẩm SOKI TIUM với hoạt chất Lactium nhập khẩu 100% từ Pháp là một sự lựa chọn hoàn hảo cho giấc ngủ của bé, ĐẶC BIỆT là bé sơ sinh.