Bé cai sữa hay khóc đêm mẹ phải làm gì?

Bé cai sữa hay khóc đêm là trường hợp không hiếm gặp. Bởi hơn ai hết mẹ hiểu được sữa mẹ không chỉ đơn thuần là nguồn dinh dưỡng, mà còn giúp bé cảm thấy thư giãn, hạnh phúc, đón nhận tình yêu thương. Chính vì thế, cai sữa luôn trở thành giai đoạn “khủng hoảng” của trẻ, khóc đêm khi cai sữa, khó ngủ vì “nhớ sữa”. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Mẹ tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân bé cai sữa hay khóc đêm

Khác với người lớn, khả năng hình thành thói quen của trẻ rất nhanh. Việc bú sữa mẹ cũng vậy, ngay từ khi chào đời, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầu tiên bé tiếp xúc, giúp trẻ cân bằng giữa cuộc sống bên trong bụng mẹ với môi trường bên ngoài. Sau một thời gian, bộ não của bé ghi nhận những kí ức tuyệt vời và những cảm giác hạnh phúc, khoan khoái khi được bú mẹ. Chính vì vậy khi cai sữa, não bộ luôn thúc đẩy bé đi tìm ti mẹ, khiến bé cai sữa xong hay khóc đêm, vật vã, stress khi không được đáp ứng. Và tất nhiên, bé phản ứng lại bằng cách quấy khóc, mè nheo, ít ngủ khi vào giai đoạn cai sữa, đặc biệt là về ban đêm.

Chị Nga – Thanh Xuân, Hà Nội cũng chia sẻ “Bé nhà mình ghê lắm, những em bé khác thì một vài hôm là quên ngay, nhưng Chin nhà mình giận mẹ luôn, mẹ ru ngủ cũng giẫy ra, chạy ra ôm bố. Nhưng chỉ một lát, con lại nước mắt ngắn nước mắt dài rúc vào mẹ, rồi cứ quằn quại, ấm ức “i ỉ” cả đêm không chịu ngủ, cứ thế cả tuần trời, mình mệt rũ cả người”.

>>> Xem thêm: Trả lời giúp mẹ trẻ ít ngủ khó ngủ là thiếu chất gì?

Chuyên gia khuyên mẹ điều gì?

• Các Chuyên gia Nhi khoa đều khẳng định rằng: mẹ nên cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và nếu có thể, nên tiếp tục cho con bú mẹ đến khi 2 tuổi. Tùy thuộc vào tính cách và đặc điểm của từng bé mà mẹ có thể lựa chọn thời điểm cai sữa thích hợp. Mẹ có thể nhận biết qua dấu hiệu: bé dần dần thích thú với thức ăn thô và bớt hứng thú với ti mẹ.
• Bên cạnh đó, nhiều trường hợp bé lớn đến 2 tuổi, khi đã có những chiếc răng sữa đầu đủ và không gặp khó khăn trong bữa ăn thô nhưng vẫn thích được ti mẹ. Việc cai sữa cho con lúc này còn hỗ trợ giúp con bớt “ngang bụng”, giảm tình trạng ăn ít khi vào bữa, giúp xây dựng lịch sinh hoạt và giờ ngủ đúng giờ cho con. 
• Điều quan trọng nhất là mẹ phải hiểu tình trạng cũng như các dấu hiệu từ bé. Không có kinh nghiệm của ai khác hoặc bí quyết trong sách vở nào giá trị bằng những quan sát gần gũi từ mẹ.

Thời điểm vàng giúp bé “cai sữa” ngoan, không vật vã, quấy khóc

Làm sao để trẻ cai sữa hay khóc không còn nữa?

Các giải pháp hỗ trợ có thể hữu ích cho mẹ trong giai đoạn cai sữa:

• Cai sữa từ từ, cho bé có thời gian để thích nghi

Mẹ không nên giảm đột ngột lượng sữa của bé mà hãy giãn dần cữ sữa. Chẳng hạn bé đang bú sữa khoảng 3 tiếng/ lần thì trong thời gian bắt đầu cai sữa mẹ có thể chuyển sang cho bé bú 5 tiếng/ lần. Quá trình cai sữa có thể kéo dài vài tuần, với những bé “nghiền ” ti mẹ thì lâu hơn, tùy khả năng thích nghi.

• Cho bé ăn dặm nhiều hơn vào ban ngày

Mẹ nên cho bé ăn dặm nhiều hơn, thông thường mẹ có thể tăng cường thêm 1-2 bữa ăn dặm hoặc cho bé uống sữa công thức. Việc ăn đủ no vào chập tối cũng góp phần giúp bé giảm nghiện bú mẹ về đêm và ngủ ngon giấc hơn.

• Dỗ dành, âu yếm bé nhiều hơn

Việc âu yếm bé sẽ giúp bé cảm thấy được yêu thương, giảm căng thẳng vì thiếu sữa mẹ. Việc dành nhiều thời  dỗ dành, thể hiện tình cảm với bé cũng giúp hạn chế việc bé tiếp xúc với cơ thể mẹ, làm bé quên đi cảm giác thèm ti.

• Để bố chơi với bé

Đến giai đoạn sau của quá trình cai sữa, các mẹ có thể nhờ chồng hỗ trợ chăm con. Đặc biệt vào lúc các bé thức dậy lúc nửa đêm, mùi hương quen thuộc của mẹ sẽ nhắc gợi cho bé nhớ về thói quen bú sữa, khiến bé trở nên gắt gỏng, vật vã hơn.

Bố nên hỗ trợ mẹ chăm bé trong giai đoạn cai sữa

• Bổ sung đạm sữa lactium

Đạm sữa thủy phân lactium có trong sokitium là dưỡng chất giúp thư giãn tinh thần không thể thiếu cho nhiều bé. Bổ sung lactium hằng ngày trong giai đoạn này là rất tốt, xoa dịu tinh thần để bé hết quấy khóc. mọi chi tiết mẹ gửi liên hệ tại form dưới đây.