Các bậc phụ huynh mới bắt đầu bước vào giai đoạn làm cha làm mẹ thì sẽ không khỏi lo lắng khi gặp phải tình trạng bé giật mình khóc đêm hay là khó ngủ. Đó chính là những thông điệp mà con muốn gửi đến cha mẹ của mình, dù chưa thể nói thành lời. Vậy các bậc cha mẹ sẽ làm thế nào để con có một giấc ngủ ngon hơn? Cùng theo dõi lời khuyên của Chuyên gia trong chương trình Sống Khỏe Mỗi Ngày!
“Giải mã” tình trạng bé giật mình khóc đêm cùng PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng
Khóc đêm là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh, vì lúc này hệ thần kinh của trẻ còn yếu, chưa kịp quen với môi trường sống bên ngoài bụng mẹ. Tùy từng đứa trẻ mà tình trạng này sẽ kết thúc nhanh hay chậm. Tuy nhiên, nếu trẻ khóc đêm kéo dài, cha mẹ cần tìm giải pháp điều trị dứt điểm.
Bé giật mình khóc đêm – khi nào là bình thường, khi nào là bất thường?
PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, nguyên Trưởng khoa Nhi Bệnh viện Bạch Mai, với nhiều năm khám điều trị cho trẻ em giải thích: tiếng khóc của trẻ chỉ đơn giản là cầu nối khi trẻ muốn chuyển tải thông điệp nào đó.
“Bởi vì đứa trẻ thần kinh còn yếu, nên khóc là phản ứng với những thay đổi của môi trường. Hoặc cũng có khi là do đau đớn ở đâu đó, mình căn cứ vào tiếng khóc để mà tìm ra vấn đề của con”, PGS.TS. Dũng cho biết.
VTV2 – Sống khỏe mỗi ngày: Mẹ phải làm gì khi trẻ khóc đêm kéo dài?
Dấu hiệu bất thường khi con giật mình khóc đêm dai dẳng
Chị Mai (Hoàng Mai, Hà Nội) chắc chắn là người thấu hiểu tình cảnh con khóc đêm hơn ai hết. Ròng rã 3 tháng trời bà mẹ trẻ cứ phải bế con trên tay, bé không chịu ngủ dù cho bú no nê.
Chị Mai kể: “Con tôi cháu rất hay khóc, mẹ cho bú no, thay bỉm, cảm giác rất thoải mái rồi nhưng con vẫn khó ngủ, cứ khóc không dỗ được. Đến khi mệt quá thì cháu tự ngủ đi chứ mẹ hay bà đều không dỗ được”
Bé giật mình khóc đêm có nguy hiểm?
“Bé nhà tôi có những lúc khóc nhiều quá mệt rồi ngủ thiếp đi” (Ảnh do chị Mai cung cấp)
Trường hợp của chị Mai cũng là vấn đề nhiều bà mẹ gặp phải khi đi thăm khám tại khoa Nhi nơi PGS.TS Dũng làm việc.
Bác sĩ Dũng cho biết “Trẻ sẽ khóc nhiều sau khi sinh, đặc biệt là 3 tháng đầu. Các cụ gọi là khóc dạ đề. Các cháu khi khóc quá nhiều mà sau khi tìm tất cả các lý do không được thì chúng tôi gọi nó là hội chứng Colic, nghĩa là khóc do co thắt ruột. Tuy nhiên chúng ta cũng cần tìm đúng cái nguyên nhân vì sao trẻ khóc, không loại trừ bất cứ lý do nào”
Chuyên gia cũng khẳng định, bé giật mình khóc đêm dai dẳng kéo dài liên tục trên 7 ngày là hiện tượng ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Nếu bé nhà mẹ gặp phải tình trạng tương tự
Nhận tư vấn ngay từ Dược sĩ tại bằng cách điền thông tin tại đây:
Bé giật mình khóc đêm dai dẳng, mẹ không thể chủ quan
Vì những hậu quả nguy hiểm ảnh hưởng tới sự phát triển đầu đời:
- Con chậm lớn, chậm tăng cân, còi cọc hơn so với bạn bè cùng trang lứa
- Kém năng động, giảm phát triển trí não, giảm IQ, giảm khả năng học hỏi và xử lý tình huống
- Hay ốm vặt, dễ mắc các bệnh đường hô hấp và bệnh lý nhiễm trùng
Giải pháp nào giúp trẻ hết giật mình khóc đêm?
Trước tiên để tìm ra giải pháp giúp trẻ hết quấy khóc, cha mẹ cần xác định rõ nguyên nhân nào khiến trẻ khóc.
- Đối với nguyên nhân bệnh lý: Cha mẹ theo dõi tiếng khóc, các triệu chứng khác của trẻ để phỏng đoán cơ quan nào của trẻ đang có vấn đề. Tuy nhiên, quan trọng nhất vẫn là đưa trẻ đến cơ sở y tế để các bác sĩ thăm khám và điều trị sớm.
- Đối với nguyên nhân sinh lý: Cha mẹ chú ý đến quá trình chăm sóc trẻ, nhất là chế độ ăn uống, vệ sinh để bé cảm thấy thoải mái, tránh tình trạng quấy khóc. Trẻ cũng cần được tập làm quen với môi trường mới ngoài bụng mẹ, tâp luyện sinh hoạt theo nề nếp.
Để khắc phục tình trạng bé giật mình khóc đêm, cha mẹ có thể sử dụng các biện pháp sau:
- Tập luyện cho bé nhận biết ngày đêm. Ban ngày mẹ cho bé tham gia nhiều hoạt động, trò chuyện chơi đùa với bé để bé tập phản xạ nhận biết. Nguyên tắc ngày ngủ ít, đêm ngủ nhiều.
- Duy trì giờ giấc sinh hoạt hợp lý, khoa học, luyện cho bé ăn ngủ đúng giờ.
- Không gian cho giấc ngủ phải thoáng mát, yên tĩnh, không quá sáng, không quá tối.
Ngoài ra, một giải pháp giúp trẻ ngủ ngon, hết quấy khóc đêm, đang được nhiều bà mẹ quan tâm, đó là sử dụng sản phẩm giúp trẻ ngủ ngon Soki Tium, với thành phần Đạm sữa thủy phân Lactium và sữa non Colostrum.
Soki Tium giúp cải thiện tình trạng bé giật mình khóc đêm
Lactium được các nhà khoa học Pháp nghiên cứu có tác dụng thư thái tinh thần, làm giảm những lo âu và dễ dàng đi vào giấc ngủ. Sự kết hợp thêm với sữa non trong Soki Tium giúp trẻ tăng thêm đề kháng, để trẻ ngủ ngon khỏe mạnh.
Soki Tium – giúp con ngủ ngon hoàn toàn từ Sữa
Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia đã khuyên dùng Soki Tium khi bé giật mình khóc đêm thường xuyên, thiếu ngủ, ít ngủ.
Trong Hội thảo Giấc ngủ an toàn cho trẻ vừa qua, Soki Tium đã được các Chuyên gia Nhi khoa đánh giá cao về hiệu quả và tính an toàn cho trẻ nhỏ:
TS.BS Lê Bạch Mai (Viện Dinh Dưỡng Quốc gia) cho biết: “Thông thường có 4 mức độ đánh giá sự an toàn của một thành phần dược phẩm. Trong đó Lactium vượt qua mức độ 4 – mức độ khi thử nghiệm lâm sàng trên người. Nhờ Lactium mà đứa trẻ sẽ thư giãn hơn, ngủ ngon hơn và rất an toàn. Khi đứa trẻ đã ngủ ngon thì có thể dừng sử dụng mà không bị rối loạn giấc ngủ trở lại”
Hội thảo Vietfair Baby tư vấn giấc ngủ an toàn cho trẻ
TS.BS Phạm Diệp Thùy Dương (ĐH Y Dược TP.HCM): “Soki Tium là một sản phẩm từ SỮA, nghĩa là nó giống như một chất dinh dưỡng có tác dụng thư giãn chung. Sản phẩm này không phải là thuốc an thần nên nó rất an toàn cho trẻ em”.
Nhờ vậy, Soki Tium khắc phục hiệu quả các tình trạng:
- Trẻ ngủ không sâu, khó vào giấc và dễ giật mình
- Ngủ ngày thức đêm, giờ ngủ thất thường
- Hay ọ ọe, quấy khóc đêm,…
- Trẻ đề kháng kém, hấp thu kém, chậm tăng cân
Trong 5 năm sản phẩm có mặt trên thị trường, khảo sát trên 200.000 trẻ đã sử dụng Soki Tium, nhận thấy
- Có đến 87% bé bắt đầu đạt được hiệu quả sử dụng Soki Tium sau thời gian 18 – 24 ngày sử dụng
- Khoảng 15% bé đạt hiệu quả sau 6 – 12 ngày
- Và chỉ khoảng 2% bé cần thời gian hơn 24 ngày
Phản hồi tin tưởng của các mẹ bỉm khi sử dụng Soki Tium khắc phục hiệu quả trình trạng bé giật mình khóc đêm, ngủ không ngon giấc
3 năm đầu đầu đời là giai đoạn nền tảng cho sức khỏe của con, quyết định đến 80% sự phát triển của não bộ
Vì vậy mẹ hãy nhanh chóng “cắt đứt” tình trạng khóc đêm, khó ngủ ở con.
Nhận tư vấn MIỄN PHÍ từ các chuyên gia trong ngành ngay!
Xem thêm: Review sử dụng Soki Tium của mẹ diễn viên Thanh Thúy