Bài viết dưới đây sẽ cung cấp giải pháp chữa bé khóc đêm khi ngủ theo từng nguyên nhân. Mẹ có thể áp dụng ngay để bảo vệ con tốt nhất!
Nếu tìm hiểu nhiều thông tin và kiến thức chăm con trên mạng, hẳn mẹ đã biết mối nguy hiểm khi bé khóc đêm liên tục, thiếu ngủ, vặn mình kéo dài.
Mẹ có thể chủ quan cho rằng tình trạng này bé nào cũng gặp phải và sau đó tự hết, nhưng tác hại trên hệ thần kinh và sự phát triển của con bị kìm hãm do thiếu ngủ, quấy khóc dữ dội thì có nguy cơ ảnh hưởng tới cả sau này mà không có gì có thể bù đắp được!
Đừng để con khóc đêm, khó ngủ kéo dài
Hiện nay có thể chia thành 3 lý do chính khiến bé khóc đêm nhiều khi ngủ: nguyên nhân về thể chất, nguyên nhân bệnh lý và nguyên nhân về tinh thần. Ở mỗi trường hợp mẹ sẽ phải có những cách xử lý khác nhau.
1. Nguyên nhân về thể chất
Thời điểm dưới 2 tuổi, bé rất khó nói ra những nhu cầu cần thiết của bản thân vì thực sự con còn chưa nhận thức được hết. Vì vậy mà tiếng khóc chính là ngôn ngữ giao tiếp duy nhất với những người thân của mình rằng bé đang cần sự giúp đỡ. Lý do khiến bé khóc đêm thường gặp như:
- Con đang cảm thấy quá lạnh, hoặc quá nóng, khát, đói, quá no, ngứa ngáy do tã bẩn, khó chịu do đang mọc răng….
- Mệt mỏi do ban ngày bé vận động nhiều, hoặc là dấu hiệu báo trước bé sắp bị bệnh, thường gặp là nhiễm siêu vi, hay có những dấu hiệu mà bác sĩ gọi là tiền triệu như mệt mõi, biếng ăn, quấy khóc…
Cách xử lý cho mẹ
- Khi bé khóc nhiều vào ban đêm, đầu tiên hãy chú ý kiểm tra những nguyên nhân phổ biến như trên, xác định xem vấn đề nằm ở đâu.
- Đảm bảo trẻ ăn vừa đủ vào bữa tối, để tránh tình trạng trẻ trở nên quá no hay quá đói. Không nên cho trẻ ăn gần giờ đi ngủ để tránh tức bụng hoặc dẫn đến nôn trớ khi ngủ.
- Giữ môi trường nơi bé ngủ phù hợp: đảm bảo giường và ga trải giường đã sạch sẽ, không gây ngứa ngáy cho trẻ. Nhiệt độ phòng không quá lạnh hay quá nóng, đảm bảo yên tĩnh với ánh sáng vừa phải.
- Giúp trẻ thiết lập lối sống khoa học, sao cho trẻ có đủ thời gian cho các hoạt động trong ngày để bé sẵn sàng sàng đi ngủ vào ban đêm.
Xoa dịu bé khóc đêm để con thư giãn
2. Nguyên nhân bé khóc đêm do bệnh lý
Các nguyên nhân về tiêu hóa, dạ dày như đầy bụng, ăn không tiêu, chướng bụng, co thắt vùng bụng… khiến bé khóc rất nhiều và mẹ dường như phải bó tay trong việc dỗ nín. Nếu bé bắt đầu khóc bất ngờ, tiếng kêu rất sắc nét và kéo dài lâu, và tư thế của đứa trẻ được co rút lại, như thể bé đang cố gắng cuộn tròn để giảm đau thì có thể bé đang bị đau bụng.
Ngoài ra, nhiều trẻ mắc chứng rối loạn giấc ngủ với các triệu chứng: ngủ không sâu, khó vào giấc, giờ ngủ thất thường, ngủ ngày thức đêm,… và hay cáu gắt, khóc quấy vì thiếu ngủ. Điều này có thể là vì hệ thần kinh chưa phát triển như người lớn nên dễ bị tác động, kích thích và dễ bị mất ngủ, quấy khóc, giật mình.
Cách xử lý cho mẹ
- Mẹ cần lưu ý không nên cho con ăn quá no trước khi đi ngủ.
- Với các nguyên nhân từ bệnh lý tiêu hóa, dạ dày, cha mẹ nên đưa con đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, hoặc sử dụng các sản phẩm bổ sung giúp trẻ ngủ ngon, giảm quấy khóc.
- Trong lúc ngủ mẹ có thể thử dùng ti giả cho con ngậm để con quên hết những con khó chịu trong người.
3. Nguyên nhân về tinh thần
Bên cạnh các yếu tố về thể chất và bệnh lý, lý do khác có thể đến từ những yếu tố tinh thần mà cha mẹ thường hay bỏ quên. Thậm chí đây lại là nguyên nhân quan trọng và thường gặp nhất. Điển hình như:
- Trẻ tiếp xúc với nhiều thứ mới mẻ ban ngày và điều đó khiến con kích thích, đôi khi căng thẳng và không có cảm giác thư giãn để chìm vào giấc ngủ, dễ quấy khóc
- Trẻ bị đánh thức bởi những cơn ác mộng hay những nỗi buồn bực, khó chịu từ ban ngày còn vương lại.
- Trẻ thức dậy vào ban đêm trong bóng tối và cảm thấy cô đơn, sợ hãi cần cha mẹ bên cạnh vào lúc đó. Bé khóc khi không thấy mẹ ở cạnh.
- Do quá hưng phấn khiến trẻ không cảm thấy buồn ngủ và muốn tiếp tục chơi.
Cách xử lý cho mẹ
Điều quan trọng là cha mẹ nên hạn chế tối đa những cảm xúc tiêu cực với trẻ. Luôn giúp trẻ cảm thấy thư giãn, thoải mái nhất trước khi đi vào giấc ngủ.
- Tránh những hoạt động nô đùa quá mạnh hay những nơi ồn ào đặc biệt là vào cuối ngày. Cũng tránh để trẻ em ở gần tivi nhất là khi đang chiếu những trò chơi bạo lực hoặc không phù hợp có thể ảnh hưởng đến trẻ nhỏ.
- Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, luôn cần được quan tâm và sự âu yếm từ mẹ. Do đó, khi bế ẵm trẻ mẹ hãy dùng những hành động thể hiện sự yêu thương như vuốt ve, cười đùa để bé thấy mình đang được che chở và an toàn trong vòng tay của mẹ. Đây cũng là cách để thắt chặt sợi dây tình cảm mẫu tử thiêng liêng.
Giải pháp từ Sữa chữa bé khóc đêm hiệu quả
Xem ngay lời khuyên từ các Chuyên gia Nhi khoa:
Hội thảo Giấc ngủ an toàn cho trẻ – VTV1 đưa tin
Nhìn chung, để khắc phục chứng quấy khóc đêm, khó ngủ ở trẻ, mẹ không nên tự ý cho con dùng các loại sữa bột hay các thực phẩm chức năng chăm sóc giấc ngủ từ thảo dược dược mà không được sử cho phép của Bác sĩ, Dược sĩ.
May mắn là một giải pháp an toàn từ Sữa lần đầu tiên được công bố trên VTV1 – Hội thảo giấc ngủ an toàn cho trẻ vừa qua là Soki Tium có thể giúp mẹ.
Sản phẩm được sản xuất và phân phối trực tiếp bởi công ty Dược phẩm Pharvina tại Việt Nam; đã được hơn 200.000 mẹ tin tưởng lựa chọn cho con yêu trong suốt 5 năm qua.
Soki Tium an toàn 100% từ Sữa giúp con ngủ ngon, không còn quấy khóc
Trả lời cho thắc mắc của mẹ: Soki Tium 100% từ Sữa khác gì so với sữa bột, sữa công thức thông thường mà lại có tác dụng giúp con ngủ ngon, giảm quấy khóc?
Đó chính là nhờ thành phần Lactium được các nhà khoa học Pháp tìm ra. Đây là một loại decapeptid thủy phân từ casein sữa với tác dụng tương tự như loại peptit tự nhiên ở trẻ sơ sinh giúp con an dịu tinh thần:
- Khi tìm hiểu nguyên nhân vì sao trẻ sơ sinh lại ngủ rất ngon sau khi bú mẹ, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, trong hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh có trypsin – loại enzyme giúp thủy phân sữa thành các chuỗi peptid ngắn đem đến tác dụng thư giãn tinh thần của trẻ, và vì thế, trẻ đi vào giấc ngủ rất ngon.
- Tuy nhiên theo thời gian, những enzyme này lại giảm dần và mất đi, làm trẻ hay kích thích khó chịu và biểu hiện thành tình trạng quấy khóc
Chính lúc này, Lactium sẽ phát huy tác dụng, bù đắp sự thiếu hụt “dưỡng chất ngủ ngon” trong sữa mẹ và mang đến cho con cảm giác thư giãn êm dịu, dễ dàng có giấc ngủ ngon sâu giấc
Hơn thế nữa, Soki Tium cũng không quên bổ sung Colostrum là sữa non đặc biệt chứa nhiều kháng thể, dinh dưỡng cần thiết để con tăng cường đề kháng. Có giấc ngủ ngon và dinh dưỡng đầy đủ là tiền đề tốt nhất để trẻ phát triển giai đoạn đầu đời.
Soki Tium là một giải pháp cải thiện giấc ngủ hiệu quả cho trẻ
Nhận tư vấn ngay từ Dược sĩ tại bằng cách điền thông tin tại đây:
Phản hồi tin tưởng của mẹ khi cho con sử dụng Soki Tium
Chữa bé khóc đêm hiệu quả nhờ Soki Tium
- Với cơ chế sử dụng thuận theo cữ sữa mẹ, sản phẩm Soki Tium hoàn toàn không có thành phần an thần và không gây ra tác dụng phụ đối với người dùng. Vì vậy bố mẹ hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng cho con mình.
- 92% các bà mẹ đã sử dụng Soki Tium đúng liệu trình thấy hiệu quả và hài lòng.